ボディケアのすすめ

よもぎ蒸しで温まったカラダは

血行がよくなっています

そこで、ボディケア

カラダを温めたあとのボディケアを

ぜひ受けていただきたい！

温める.カラダケア

疲れてるー
肩が凝るー
腰がヤバい　等など

マッサージをしたい動機は人それぞれなのですが

よもぎ蒸しの後は

絶対受けた方がいい！

マッサージ効果倍増なんです◎

ぜひ、受けてください！🙇‍♀️

リンパを流す

凝り固まった筋肉を

マッサージでほぐして

オイルでリンパマッサージ

リンパを流すと言うのは

リンパ液を流すこと

リンパ液は
リンパ管の管の中を流れていて
脂肪、糖質の他、
細菌やウイルス
老廃物を運ぶ排出ルートです。

血管は心臓ポンプで流れていますが
リンパ管にはポンプ機能がなく
流れはとってもゆっくり🐢

・運動不足
・不規則な生活
・食生活の乱れ
などで

すぐに滞ってしまいます 😱

リンパの流れが滞ると・・・

浄化作用がスムーズにいかなくなり
余分な水分や老廃物が溜まってしまう

・むくみ
・冷え
・コリ
・免疫力低下など
いろんな症状が出てきます。

リンパの流れ滞っていませんか？

リンパの流れを促して
余分な水分や老廃物を
体の外に排泄しやすくする！
不調を改善しましょう！

これが

私がマッサージをおすすめする理由です🤗✨