まず温める。こだわりのよもぎ蒸しカラダケア

こだわりのよもぎ蒸しARTEアルテ

年末年始のご案内

2021年
蒸し納め 12月29日(水)

2022年
初蒸し  1月 4日(火)

年末30日から年始3日まで
お休みさせていただきます。

*Soltedスクラブオイル*

アルテミカチャンネル

お金も時間もかからない最高の健康法☆

 
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こだわりのよもぎ蒸しと一人一人のお客様に合わせたパーソナルケア 【おうちサロンARTEアルテ】 アルテミカです。
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なんだと思いますか?
みんなが無意識にしていること。

 

「呼吸」

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一日の呼吸、何回しているか、知っていますか?

 

約2万回なんですよ。
そのうちの100回でも

「ゆっくり吐いて吸う」を意識すれば

からだは健康で病気知らずになるといわれています。

 

ゆっくり呼吸ヨガ

 

 
深い呼吸をすることは

からだをととのえるためにとても有効な方法。

呼吸の力はすごいのです。

お金も時間もかからない最高の健康法です。

 

 

「ゆっくり呼吸ヨガ」はよもぎ蒸しからスタート!

よもぎハーブは

好評限定ブレンド(アルテミス~月の女神)です。

 

 

カラダを内側から温め。。。ヨガタイム。

 

 

胸を大きく開き、深い呼吸でカラダ全体をゆるめていきます。

無理なく・自分ぺースで・心地よい

最高のリラックスタイムです☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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