よもぎDE「ぐっすり○○」の巻
「今夜はよく眠れると思いますよ~」
初めてよもぎ蒸しされたお客様にお声かけしてます。
意外に「眠れない」って方、多いんですよ!
● なかなか寝つけない
● 夜中に目が覚める
● 朝早く目が覚める
● ぐっすり寝た気がしない
あっ!私もって方みえませんか?
* * * * *
よもぎの効能の中で体感されやすいことってコレ!
「ぐっすり〇〇」
何だかわかりますか?
ぐっすり・眠・れ・る
↓
「 安 眠 」です。
ひと役かっている成分は、よもぎの香り成分「シオネール」
シオネールは、脳神経をしずめ睡眠を促す効果があるのです。
よもぎ蒸し中の癒される~って香りはコレです!
イライラ気分もゆった~り気分にしちゃう訳。
ただ、、、
お薬を飲んでみえる方
睡眠障害となるような明確な原因のある方
例えば、過度のストレスや騒音がうるさいとか、
不規則な生活習慣の方です。
体感にすこし時間がかかるかもしれません。
よもぎ蒸しの効果は
すぐにわかるもの、翌日わかるもの
しばらく経ってわかるものと様々です。
そして
人それぞれ。
一度だけじゃなく、通ってくれた人ほど
効果を体感していただいてます。