アルテでは飲用レベルのドライハーブをブレンドし、よもぎ蒸しに使用しています。
通常、ドライハーブの賞味期限は密封容器に乾燥材を入れて、直射日光を避け、高温多湿にならない冷暗所や冷蔵庫に保管して１年とされています。
🍀アルテでは３カ月🍀
鮮度を大切にしています🤗✨
ところが
４月のコロナ自粛で取り置き分ができました。
もちろん賞味期限に問題はありません！
ただ少し、香りが残念😢
乾燥ハーブの香りが消えちゃうだけなので
よもぎ蒸し時の香りは問題なし😁👌
そこで
ドッドーンっと使うことにしました🥰
ハーブ🍀🍀🍀🍀🍀モリモリ
なんと、いつもの２倍✌😁
もちろん、よもぎもたーっぷりです。
本日１１月３日よりモリモリさせていただきます。
数量に限りがありますので
なくなり次第終了の期間限定です🤗✨
ある朝、７：３０
只今、朝ケア中ー！
しばらく続けてるんだけど・・・
調子グー！😝👌イイ感じです。
でね
肩甲骨はがし知ってますか？
やったことないけど聞いたことはあるかな？
「セルフ肩甲骨はがし」なんてのもYouTubeで数多くアップされているので一度見てみると良いかも。いくつか試してみて自分に合っていそうなものを見つけたら…たまにやってみてください。
セルフケアって
本当におすすめです。
右手が上ならできるけど左手が上だとできないなぁ～
こっちは楽勝だけど反対は痛いなぁ～
左右の違いもチェックしてください
肩甲骨まわりの不調を感じている方はもちろんなんだけど
感じてない方こそ、是非やってみてほしい！
不調のサインは
痛みやだるさだけじゃなくて
何となく・・・ってところから！
だから
あれっ？って事に敏感になって
自分チェックしてみてね😁👍
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固まってしまった筋肉をもみほぐし
（もみほぐし）
↓
歪んでしまった骨を調整して
（整体）
↓
つまったリンパを流します
（リンパマッサージ）
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肩甲骨はがし３０分
フットバス付
５，０００円（税別）
よもぎ蒸し+リンパ３０分
+
肩甲骨はがし３０分
９，０００円（税込）
最近、お出しいているこれ…お客様に好評です！
ご存知、βカロテン。
βカロテンは体内でビタミンAに変換されて、皮膚や粘膜を強くしてくれる。血行が良くなって、お肌に透明感が出てきます。
切ったときに出るツンとした刺激成分
硫化アリル。
血中の脂質を減らし、血液をサラサラにしてくれます。
トマトの赤はリコピンの赤。
抗酸化作用が高く、ビタミンEの100倍以上！健康や美容の面からもスゴイ！
生活習慣病予防や老化抑制にも効果があるとか・・・
ビタミンU、別名キャベジン。
胃腸の粘膜の新陳代謝を活発にするビタミン。
市販の胃腸薬にも使われてます。
カリウム → むくみ対策！
食物繊維 → 便秘対策！
栄養成分を聞くと・・・
カラダに良さそう
美味しくいただけたら最高だよね！
とりあえず、食べやすいコンソメ味で😊👍
誕生日祝いにフードドライヤーもらって
めちゃめちゃうれしくって
即効使ってみました
イチゴ
オレンジ
レモン
リンゴ
贅沢に、アレもコレも買って
ドライフルーツ作ってみたよー！
フルーツをカットして
並べてセット
６５度で６時間ドライ
ドライフルーツは・・・
水分を蒸発された分、栄養成分がギュッと凝縮されてます。
こうしてできたドライフルーツで
デトックスウォーターを作ります。
よもぎ蒸しの間に飲んでくださいね☘
今朝6時。まだ月が見えて
絵に描いたような三日月でした。
よもぎの学名から名付けた「アルテ」は
アルテミスの略でアルテミスは月の女神様です。
三日月がミカ月(アルテミス)を連想させて
「今日から頑張ります」ってお月様宣言しちゃった！
皆様、改めてアルテをよろしくお願いいたします。
そして、同じく今日は・・・
テル子さん(母)の命日でもあるんです。
いつも笑ってる人でした。
私は短気だからイライラとかプリプリしたりで反省…
テル子さんが目標です。
「顔で笑って、心で泣いて」って・・・
つらくて泣きたい心情を抑えて
顔だけは楽しそうに笑うことらしい。
私は
思った朝でした。
残念ながら専用駐車場はございません🤧
ただ
近隣コインパーキングが多い！
中でも
おすすめ駐車場がございますので
こちらのご案内をさせていただきます🚗
打切り料金・・・あり⭕
徒歩２分圏内・・⭕
駐車券サービスあり・・・⭕
やむを得ず、違うパーキング利用の場合
サービス対象外になります😭
打切りがないところもございますので
駐車の際は、ご注意ください。
【おうちサロン】オープンに伴いまして価格改定しました。
納得いただけるメニューを！と、考えておりますので
ご理解いただきたく存じます。
今後とも、よろしくお願いいたします🍀
セットにされた場合・・・
例えば
よもぎ蒸し３０分 ２，９８０円（税込）
リンパ３０分 ３，０００円（税別）
↓
２，９８０＋３，３００＝６，２８０ ６，０００円になります。
よもぎ蒸し４５分 ３，９８０円（税込）
リンパ３０分 ３，０００円（税別）
↓
３，９８０＋３，３００＝７，２８０ ７，０００円になります。
🤗合計金額の百の位をALL切り捨てさせていただきます。
不明な点は、お問い合わせくださいませ。
よもぎ椅子に座ってからをご説明しますね
1⃣まず、フットバス
足のお風呂、フットバスに入っていただきます。
ただ、この中に・・・
ハーブを煮込んで作った有効成分たっぷりの凝縮エキスを入れますよー🌿
リンパの流れに沿って
👣足先をちょこっと、マッサージ。
皮膚のすぐ下の浅いところを通る【毛細リンパ】を流します。
ここが停滞してるとむくみになってしまうんです！
しかも・・・
熱も伝わりにくくなるので、冷えてしまうのですよ。
さらに