まず温める。こだわりのよもぎ蒸しカラダケア

こだわりのよもぎ蒸しARTEアルテ

年末年始のご案内

2021年
蒸し納め 12月29日(水)

2022年
初蒸し  1月 4日(火)

年末30日から年始3日まで
お休みさせていただきます。

*Soltedスクラブオイル*

アルテミカチャンネル

冷え性.タイプ診断Q&A

 
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こだわりのよもぎ蒸しと一人一人のお客様に合わせたパーソナルケア 【おうちサロンARTEアルテ】 アルテミカです。
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自分のタイプを知って

タイプに合った冷え対策をする!

🟢手先足先が冷える「四肢末端型」
🟢腰から下が冷える「下半身型」
🟢お腹が冷える「内臓型」
🟢全身が冷える「全身型」

🤗セルフチェックしてみようー!

あなたの冷え.なにタイプ?

  • A~Dの中から自分に近いものを選びます。
  • ひとつに決めれずだったら2つ選んでも◎
  • 選んだアルファベットに1点。 ※Q1のみ2点

Q1.手足の冷えの状態は?

A 手足が常に氷のように冷える

B 足は冷えるが手は温かい

C 腹は冷えるが 手足は触れると温かい

D 人から手足が冷たいと言われる

*   *   *   *   *

😊私は【C】・・・2点です。

Q2.汗のかき方は?

A あまりかかない

B 顔や頭など上半身にかきやすい

C 全身にかきやすく冷えやすい

D ほとんどかかない

*   *   *   *   *

😊私は【C】・・・1点です。

Q3.食事の量は?

A 少なめ 


B 普通


C どちらかというと多め


D どちらかというと少なめ

*   *   *   *   *

😊私は【C】・・・1点です。

Q4.寒い所で最も冷えを感じる部位は?

A 手足の指


B 足やふくらはぎ


C 腹や二の腕


D 背中や全身

*   *   *   *   *

なーんか【C】ばっかりだなぁ~

😊私は【C】・・・1点です。

Q5.冷えと同時に感じる症状は?

A 頭痛や不眠


B 足が冷え顔がほてる


C 腹のガスがたまりやすい


D 体温が常に低く寒気がある

*   *   *   *   *

😤ふむ〰︎むずかしいナ

更年期かと思ってたけど
顔だけほてることあるから【B】かな

意識してなかったけど【C】もかも

ってことで

😊私はBに1点、Cに1点です。

*   *   *   *   *

集計すると・・・

A ・・・0点
B ・・・1点
C ・・・6点
D ・・・0点

🤔こんな結果になりました。

この結果、どんなタイプなの?

Aが多い・・・四股末端型の可能性あり


Bが多い・・・下半身型の可能性あり


Cが多い・・・内臓型の可能性あり


Dが多い・・・全身型の可能性あり


Aが多く体温が常に低い・・・全身型

※点数の多いものが2つある場合
2つのタイプを併せもつ【混合型】の可能性あり

私は、ダントツで【内蔵型】と判明!

でも、【下半身型】もみてみよーっと🤗✨

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