カラダによもぎ蒸☆おやつにキウイ

アルテ店内は涼しく快適ですが

ケアさせてもらってると、、、もー汗だく。

化粧もとれとれ、髪もぐしゃぐしゃ

首にタオル巻いてやってます!

 

そんな私の最近の「お・た・の・し・み」をご紹介。

なんと「キウイ」

ここんとこ毎日食べてます。

冷やして、カットして食べるんだけど

甘酸っぱくって美味しいの♪

 

ビタミンCが豊富なのは知ってるけど

お肌や血流を守るビタミンE

水分や食塩を排出する効果のあるカリウムなど

豊富に含まれているんだって。

調べてみると女子に嬉しい効果がいっぱーい!

 

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知って食べると、効果倍増に違いない。

ってな訳で、今日もおやつ♪

 

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脂肪をほぐし排出?!気になるケア「燃焼リンパ」登場‼

・・・ラベンダーで癒されモードの中~

いま、燃焼リンパが熱い!

アルテおすすめメニューは
ご存じ「よもぎ蒸し」の後の「リンパ」ケア
老廃物や毒素をしっかり排出できるように
こり固まった筋肉をほぐして、つまったリンパを流していきます。

そんな「リンパ」ケアが、この夏にパワーアーーーップ‼

 

燃焼リンパ

 

「燃焼リンパ」ケアが登場です‼

「燃焼リンパケア」
頑固な脂肪をもみほぐし、水分・脂肪を排出しやすくします。

20分 2,000円( 背中or脚 のどちらかお選びください)

お腹もやりたーい!場合は
10分 1,000円で追加していただけます。

 

 

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一緒に作ろう♪ラベンダーの本当の香りを知っていますか?

ラベンダーの本当の香りを知っていますか?

トイレの芳香剤や、洗剤などの香りづけのイメージがありますが、
実はそれらは、天然の成分ではなく、化学合成した香料が使われているんです。

 

昨日サロンに届いたラベンダーです!

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ラベンダーの香りって、とても素敵なんですヨ♪

 

ハーブとしての効果・効能も優れもの。

リラックス効果抜群‼
不安や緊張を緩め、バランスを保たせてくれます。
ストレスが原因の頭痛、めまいや不眠、消化不良や吐き気にもいいです。
呼吸器系にも働きます。
スキンケアにも有効で、傷の治療や肌トラブルに効果があります。
熱を伴う風邪やインフルエンザの症状には、発汗し熱を下げ、毒素を排出する作用が働きます。
効能としては、鎮静・鎮痛作用・防虫・殺菌などがあるようです。

 

でも一番の効果は・・・

 

そばに置いておくだけで
癒されることじゃないかなぁ~

 

そんなラベンダーでラベンダーバンドルズ作ります。
アルテオープンの際、お客様にプレゼントさせてもらった
ラベンダーの香りスティックです。

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店内では、こんな風に飾ってます。

 

今週末アルテで作っているので
お時間ある方、一緒に作ってみませんか?

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時間は、11:00~17:00くらいまで
材料費込 1,500円
ラベンダーバンドルズ3本お持ち帰りください

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枕の下にラベンダーを入れ

願い事を考えながら寝ると

願いがかなうとも言われているそうです☆

(そーゆーの個人的に好きっ♪)

 

 

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速報☆よもぎ蒸し&ストレッチヨガ

 

本日の、朝よもぎ&ヨガ終了です。
脚のむくみに効く☆
ストレッチとセルフマッサージ
「痛気持ちイイ~」がさらに心地よくなるんです♪

好評だったので、次回12日(日)も
脚のむくみケアにしよーかな?

参加検討中の方へ
リクエスト受け付けますので・・・
こんなことやって~って症状ありましたらどーぞです。

 

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さて今夜、19:30~の
夜よもぎ&ヨガは
肩まわりと首のストレッチします!
セルフマッサージは・・・ヘッドの予定です☆

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よもぎ&ストレッチヨガ 

よもぎ蒸しでカラダを温めた後
ヨガスタイルのストレッチ。
ストレッチって気持ちイイ!

からだが硬い方
運動が苦手な方
ヨガなんてしたことないという方
自分のペースで無理なくできるストレッチです。

よもぎ蒸し45分 2,980円
+
ストレッチヨガ45分 2,000円

4,980円(税別)

 

▼ 開催時間はこちら ▼

朝よもぎ&ヨガ  10:15~12:00

夜よもぎ&ヨガ  19:15~21:00

※着替え等の時間含む

ご予約時に詳細をお伝えします。

 

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6(月)大好評「のぼかん」イベント☆

 

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明日、6日(月)は、イベントデーです!

名前を形で観るという姓名学「のぼかん」を
よもぎ蒸し中に15分間していただけます。

メニューはよもぎ蒸しとケアのセットメニューのみ
よもぎ蒸しを45分入っていただいた後
リンパケアor整顔小顔フェイシャルをさせていただきます。

よもぎ蒸し45分 + ケア30分 → 4,980円(税別)

使用するよもぎ&ハーブはイベント限定ブレンドです。

 

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7月のお知らせ

【アルテ★7月のお知らせ】

お知らせ7

★営業時間が変わります!

13:00~23:00(最終受付22:00迄)

 

★新メニュー「燃焼リンパ」登場!

ボディケア20分2,300円(税別)

背中 OR 脚 選んでいただきます。

プラス1,000円でお腹(10分)が付けられます。

※よもぎ蒸しとセットでしていただくと2,300円→2,000円(税別)になります。

 

★お得な回数券できました!

週1~2回通っていただけるお客様へ、断然お得な回数券です。

 

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●イベント&サービスデー●

 

♣大好評「のぼかん」イベントは
7月6日月曜日と25日土曜日開催です。

 

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♠おすすめ「タイ古式ボディケア」は
7月5日日曜日と20日月曜日開催です。

 

タイ古式

 

♥一度は体験してほしい「ストレッチヨガ」は
7月9日木曜日と12日日曜日・21火曜日の3日間です。

 

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